Болі в м`язах плече

alt ="Болі в м`язах плече" title ="Болі в м`язах плече" / Gt; Якщо у вас несподівано, без причини, з`явився біль в плечі - це значить, що у вашому організмі почали відбуватися якісь патологічні процеси, про які ви можете навіть і не знати. Адже одна справа, якщо ви травмували ваше плече, ви хоча б можете припустити, чому з`явився біль. А якщо неприємні відчуття з`явилися зовсім несподівано - з невідомої причини? Що ж, і травма плечового суглоба теж може бути різною: це і забій, і розтягнення, і розрив зв`язок, і перелом кісток плечового суглоба. Зазвичай пошкодженням все це не обмежується - на місці травми ще тривалий час можуть відбуватися запальні, а в запущеному випадку - дегенеративні процеси, коли поступово втрачаються функції суглоба і прилеглих тканин. Навіть не доходячи до таких складних наслідків, хворому пропонується або хірургічна операція, або знеболюючі препарати в якості симптоматичного лікування при сильних болях. Одним з найбільш поширених захворювань цієї області є адгезивний капсуліт плеча (за старою назвою плече-лопатковий периартроз). Іноді він виникає після травми, але найчастіше - в результаті тривалого навантаження на суглоб або довготривалої дії прихованої інфекції. Спочатку буває гостра фаза (запалення - періартрит), що супроводжується набряком тканин і захисним напругою м`язів, через що з`являється сильний біль. Згодом (якщо не проведено адекватного лікування) суглоб втрачає рухливість, еластичність і будь-який рух викликає біль.

Оскільки в нашому організмі все взаємопов`язано, часто біль у плечі або руці «віддається» проблема в шийному відділі хребта. Мало хто знає, що є особлива причина болю в плечі, яка спостерігається у жінок - це носіння бюстгалтера. Особливо часто це відбувається при великому розмірі грудей, коли його лямки через сильний натягу порушують кровотік, викликаючи спазми м`язів, больові відчуття в плечі - аж до сильних головних болів.

Болем в плечі також «відгукуються» серцево-судинні захворювання (інфаркт, інсульт), а також захворювання щитовидної залози, легень, жовчного міхура, захворювання ревматичного характеру.

Якщо біль у плечі відчувається безпосередньо при піднятті руки, то тут потрібно думати про проблему з сухожиллями, що проходять під лопаткою і ключицею.

плечолопатковий періартрит

При цьому захворюванні болю в плечі пов`язані із запаленням і дегенеративно-дистрофічними змінами оточують суглоб тканин (капсули, зв`язок) і супроводжуються обмеженою рухливістю руки з характерною скутістю суглоба ( «замерзле плече»). Як правило, больовий синдром має односторонній характер - це можуть бути болі в лівому плечі або в правому плечі.

Основна причина болю в плечі при плечелопаточном періартриті - тривалі одноманітні, нераціональні навантаження, пов`язані з професійною діяльністю, в поєднанні з порушенням обмінних процесів, викликаних погіршенням кровообігу і м`язовими спазмами.

Для усунення цих причин болю в плечі сучасна тибетська медицина застосовує комплекс процедур, включаючи точковий масаж, голковколювання, мануальну терапію, а також такі нові методи, як ударно-хвильова і лазерна терапія.

Біль у плечі - поширений супутник людей, професійна діяльність яких пов`язана зі статичними позами: музикантів, офісних працівників, водіїв і т.п. Перенапруження плечового суглоба може викликати болі в лівому або правому плечі, пов`язані з простим перевтомою м`язів і скупченням в них молочної кислоти. Однак, якщо у вас болить плече, то, можливо, це симптом таких захворювань, як, наприклад, артрити, артрози, періартрит, міозит. Кардіологи радять насторожитися, якщо болить ліве плече: так можуть проявлятися серцеві захворювання.

Міжреберна невралгія. Захворювання досить серйозне і лікувати його необхідно у лікаря. При грамотному лікуванні невралгія проходить досить швидко і не залишає наслідків. Біль часта, колючий, немов плече пронизують тонкою довгою голкою. Важко ворушити рукою, а пізніше стає складно і дихати.

Застудили м`яз (міозит). На допомогу - зігріваючі мазі і перцевий пластир. Але лікувати потрібно відразу, так як це одна з причин невралгії.

Неврит також є захворюванням серйозним, але найчастіше успішно лікується за допомогою медичного втручання. Причини різні: запальні та інфекційні процеси, пухлини, травми. Біль - різка, що виникає раптово.

Відео: 3 вправи від болю в плечах

пише 8 лютого 2013, 15:47

Вітаю! У мене біль в руці і вдень і вночі, від плеча до запястья.Боліт ніби всередині, м`язи або кістка. Травм не було. Коли кручу руку навколо своєї осі, то починається біль тягне, як пружина ....

Відео: Болі в м`язах плеча і спини

Одним з найбільш поширених симптомів, що виникають у верхній частині опорно-рухового апарату, є біль в м`язах плеча. Неприємні відчуття можуть бути пов`язані із запаленням кісткової тканини, суглобів, але найчастіше обумовлені різними патологіями зв`язок, м`язів і сухожиль.

У деяких випадках болі в плечах провокуються нестабільністю суглоба в результаті перенапруги, розтягнення зв`язок плечового пояса або м`язів при інтенсивних силових тренуваннях. Також може спостерігатися дискомфорт при запаленні або ушкодженні суглобової сумки (тендиніт), сухожилля. Такий біль відрізняється постійністю і інтенсивністю, посилюється при русі рукою.

медикаментозні методи

Для зняття болю і набряку широко застосовуються мазі c зігріватиме чи охолоджуючим ефектом для поліпшення кровообігу, зняття болю, запалення, зняття набряклості, прискорення відновлення тканин. Ці мазі дієві, якщо біль в плечі або шиї є результатом легкої травми, хронічного артриту, артрозу або остеохондрозу. Для зняття запалення використовуються і внутрішньом`язові ін`єкції протизапальних препаратів. При вираженій болю показана лікувальна блокада.

фізіотерапія

Відвідування доктора, після п`яти днів болю, якщо вона не проходить, обов`язково!

Також біль у плечі можуть бути викликані:

• синдромом звуження, також званим Імпігментний синдром;
• розривом манжета ротатора або сухожилля;
• кальціонозом передпліччя, також званим звапнінням сухожилля і записується, як Tendinosis calcarea;
• запальними захворюваннями плеча, в числі яких важливим виключним діагнозом є Polymyalgie rheumatica;
• неврогенною патологією, для якої характерними є гіпотрофія м`язів, парези, розлади чутливості. Це може бути комплексний регіонарний больовий синдром, шийно-плечова плексопатия, шийна радикулопатія, неврологічна аміотрофія, нейропатія або миелопатия;
• розвитком гриж міжхребцевих дисків грудного і шийного відділу хребта, а також наявністю протрузий;
• віддачею болю при міофасциальний синдромі від будь-якої м`язи, сухожилля якої поміщається в капсулу суглоба;
• артритом і артрозом плеча.

Відео: Біль у плечі. Як позбутися від болю в плечі. урок 2

профілактика

У всіх на слуху фраза про те, що запобігти хворобі набагато легше, ніж лікувати. В цьому випадку вона вірна як ніколи. Навіть проста гімнастика вранці зможе знизити ризик виникнення подібних патологій в кілька разів. Важливо й правильно обладнати своє робоче місце і, звичайно, місце, де ви спите. Крім того, по можливості потрібно уникати одноманітних і монотонних рухів, а також тривале перебування у вимушеному нерухомому положенні. Ну а якщо болі все-таки з`явилися - не потрібно чекати, що вони зникнуть самі собою. Обов`язково і якомога швидше потрібно проконсультуватися з фахівцем, адже дуже часто згаяний час в подальшому може обернутися серйозними, аж до інвалідності, проблемами.