Болить коліно що робити

Причини болю в колінах

Ймовірно, саме тому дуже у багатьох людей з певною періодичністю можуть хворіти коліна як при елементарному згинанні, так при тривалих або навпаки при короткочасних, але досить сильних навантаженнях. Особливо часто ті чи інші проблеми з колінами можуть виникати у пацієнтів досягли похилого віку.

Відео: Болі в колінному суглобі. Причини, лікування, характер болю в коліні

З яких причин можуть виникати болі в коліні?

Перш за все сильний больовий синдром локалізується в області колінного суглоба може бути пов`язаний з отриманням травми або ж він може мати якусь патологічну природу. Наприклад, іноді це може надаватися симптом досить серйозного запального захворювання, точно визначити яке виходить не тільки за характером самих больових відчуттів, але і по цілому ряду специфічних додаткових ознак.

Треба відзначити, що серед найбільш поширених і найбільш часто виникають причин, за якими болять коліна, практикуючі медики можуть називати причини наступного характеру:

• Травматичне пошкодження зв`язок колінного суглоба - наприклад практично будь-яка активність, яка пов`язана з фізичними навантаженнями або зусиллями, в певних обставинах може бути вчений травму коліна.

Найчастіше це може відбуватися при постійних заняттях професійним спортом (коли люди стикаються з сильними навантаженнями), під час занадто активного відпочинку (скажімо при грі в футбол чи баскетбол). Зазвичай при отриманні травми одного колінного суглоба пацієнт починає відчувати в ураженому коліні негайну досить різку біль, сам же суглоб зазвичай при травмах сильно опухає.

Листя хрону від болю в колінах

Великий свіжий лист хрону ошпарьтеокропом і накладіть на коліно на п`ять хвилин. Зверху прикрийте папером для компресів і теплою хусткою. «Хріновий» компрес допоможе оперативно зняти гострий біль в колінах, проте є одне «але»: при особливо чутливій шкірі хрін може заподіяти вам опік, особливо якщо перестаратися з часом витримки аплікації. Повторюйте процедуру протягом тижня щодня, і запалення в суглобах піде на спад.

• 100 г горілки,
• 20 г кухонної солі,
• 100 г меду,
• 200 г соку чорної редьки.

при присіданні

Хворобливість при присіданнях з`являється внаслідок сильних фізичних навантажень, інтенсивних спортивних вправ, ударів, різкого руху, при розриві зв`язок, запалення колінних сухожиль, нестачі вітамінів, артрозу, відкладення солей. Якщо у вас при присіданні болять сильно коліна, що робити вам підкажуть наступні наші рекомендації:

Запальне захворювання колінного суглоба називається жене. Його причиною може бути інфікування, артроз (так званий артрозо-артрит), переохолодження, відкладення солей сечової кислоти (подагричний жене) або системне ураження організму (ревматоїдний артрит). Артрит відрізняється від артрозу, перш за все, тим, що болі в коліні при цьому захворюванні не залежать від фізичних навантажень. Більш того, болі зазвичай виникають в стані спокою і слабшають при ходьбі (кажуть, що «нога розходилася»). Болі при женіть супроводжуються місцевим почервонінням шкіри, підвищенням температури і набряком колінного суглоба.

Притому що причини гонита можуть бути самими різними, лікування цього захворювання в тибетській медицині включає кілька загальних методів. Це голковколювання, точковий масаж, фармакопунктура і фітотерапія. Завдяки цим методам знімаються запалення і біль, поліпшується кровопостачання і місцевий імунітет, зупиняється руйнування суглобових тканин і починається їх відновлення.

порушення кровообігу

артрити - від 5 до 10% від кількості які звернулися з приводу болю в колінах. Артритами хворіють люди будь-якого віку, але частіше за все початок захворювання припадає на молоді роки. При артритах може запалюватися як одне, так і обидва коліна.

Колінні суглоби є найбільш уразливими суглобами людського організму. Крім артрозу і меніскопатія, колінні суглоби можуть дивуватися будь-яким з артритів - реактивним і ревматоїдним артритом, псоріатичний артрит, подагру, хворобою Бехтерева і суглобовим ревматизмом.

Характерна особливість артритического запалення колінного суглоба - швидкий початок (за 1-3 дні), з явнимнабряком і набряками коліна, а також посилення болю в запаленій суглобі в нічний час (Приблизно в 3-4 години ночі). Іншими словами, вночі, в спокої, біль може бути сильніше, ніж при ходьбі. При артрозі і меніскопатія, як ви пам`ятаєте, в нічний час болю, навпаки, зменшуються.

Треба зауважити, що при артрозі і меніскопатія теж іноді трапляються нічні болі, але вони виникають тільки при русі, спробі встати серед ночі або при повороті в ліжку з боку на бік, а іноді при незручному положенні хворої кінцівки під час сну. Людина, яка хворіє на артроз або меніскопатія, повернувшись в стан спокою або змінивши незручне становище, може легко позбутися від таких больових відчуттів. Від болю, викликаної артритом, так легко звільнитися нам не вдасться. «Артритних» болю зазвичай не сильно залежать від руху і від зручного або незручного положення хворого суглоба. Їх рідко вдається прогнати, зручно влаштувавшись в ліжку. Запальні болі як би «живуть своїм життям» і часом не реагують ні на положення суглоба, ні на тепло або холод. Найчастіше їх вдається зменшити тільки прийомом протизапальних препаратів. Крім того, практично будь-який артрит призводить до запалення не одного, а відразу декількох суглобів: крім колін запалюються і опухають в будь-якому поєднанні суглоби пальців на руках чи ногах, ліктьові суглоби, гомілковостопні суглоби і шпори сухожилля.

Хоч би яка була причина болю в колінах, перше, що необхідно зробити - знизити навантаження на суглоби. Часто в період гострого болю пацієнту потрібно постільний режим з подальшою активізацією ноги. Рекомендується при ходьбі використовувати тростину або милиці, носити м`яку і зручне взуття. У деяких випадках лікар призначає ортопедичні устілки.

Відео: Болить коліно. народне лікування

У деяких випадках проблему можна вирішити за допомогою консервативного лікування, а іноді для лікування болю в колінах вдаються до хірургічного втручання.

Велике навантаження на колінний суглоб лягає у людей, які страждають від надмірної ваги. Таким пацієнтам, що скаржаться на те, що у них болять коліна, на питання - що робити лікарі рекомендують, в першу чергу, походить і зайнятися лікувальною фізкультурою.

У наступних статтях - спробуємо розповісти більш докладно про лікувальні можливості цієї операції.

Будьте здорові!

Автор статті травматолог-ортопед Величко М.Н.

Читайте також:

Відповідь лікаря:
У даній ситуації рекомендуємо вам приїхати в наш центр травматології на консультацію. Телефонуйте.

Відповідь лікаря:
Якщо у вас зберігаються скарги на нестабільність в колінному суглобі, то вам необхідно звернутися до лікаря травматолога для діагностики та визначення тактики лікування колінного суглоба. З діагностичних методів дослідження необхідно зробити МРТ колінного суглоба.