Болять суглоби ліктя і плеча

"ФиС", 2005, №8

Біль може бути спровокована такими захворюваннями:

Причини больового симптому в руці можуть бути пов`язані з полінейропатіями, висцерально-радикулярним синдромом, з патологіями бронхо-легеневої системи, жовчного міхура, стенокардією.

Біль в руці може бути локалізованої, тобто зосереджена, тільки в плечі, в лікті або, кисті.

Наприклад, болить рука постійно, і вдень і вночі вона ниє - це може бути прихований перелом кісток рук, який проявився, коли пошкоджену ділянку руки піддався підвищеного навантаження.

У людей, часто друкують тексти за комп`ютером, пошкоджуються зап`ястя, але болю спостерігаються в області передпліччя. Схожі симптоми проявляються і при роботі з молотом, а також при періодичних підйомах важких предметів. Це відбувається тому, що м`язи руки не встигають відпочити і біль піднімається по передпліччя до ліктьового суглоба.

діагностика

• Характерні симптоми хвороби
• УЗД суглоба
• МРТ

Найчастіше додаткові методи не використовуються, так як лікар може поставити діагноз за ознаками хвороби, що посилюється при певних діях.

лікування

Майже в 90% випадків лікування латерального епіконділіта носить консервативний характер, тобто жодні втручання не потрібні.

• Призупинення тренувань при появі симптомів
• Знеболення НПЗП (парацетамол, ібупрофен)
• Прикладання холоду в перші дні хвороби
• Розробка руки після зникнення симптомів
• Носіння спеціальних розвантажувальних ортезів (по типу напульсники, наприклад)
• Введення кортикостероїдних гормонів (для зняття запального процесу при відсутності ефекту від перерахованих вище заходів). Наприклад, одноразове або дворазове введення Дипроспану.
• Операція при відсутності ефекту протягом 6-12 місяців (очищення суглоба від запальних елементів і тканин з подальшим знерухомленням руки на 1-2 тижні). Відновлення з переходом до спорту зазвичай можливо через півроку після операції.

Методи розробки руки

Кисть пошкодженої руки згинають за допомогою здорової руки максимально, до почуття натягу. Утримують такий стан 10-15 секунд і повертаються у вихідну позицію. Потім повторюють ще 2 рази. Виконувати таку вправу слід 10 разів в день.

• Вправа на зміцнення і розтягнення

Коли попереднє завдання починає виходити легко і без болю, потрібно приступати до наступної вправи. Пензлем, поверненою долонею вниз, беруть важкий предмет (молоток, наприклад). Повертають її та передпліччя назовні (супинирует), повторюють 10 разів, потім після 2-хвилинного відпочинку ще 2 підходи. Таке завдання виконують 2-3 рази в тиждень. Аналогічно і з такою ж кратністю робиться подібне вправу з поворотом кисті всередину (пронація), тільки вихідне положення - долонею догори.

Медіальний епікондиліт ( "лікоть гольфіста»)

Медіальний (внутрішній) епікондиліт багато в чому схожий з латеральним. В обох випадках болючість провокується тривалої інтенсивним навантаженням на руку. Різниця тільки в характері рухів. Серед видів спорту, в яких високий ризик внутрішнього епіконділіта - гольф, метання списа, стрільба з лука, важка атлетика.

3. Обстеження неврологом. Потрібно при остеохондрозі, невритах або синдромі кубитального каналу.

4. ЕКГ з подальшою консультацією кардіолога. Рекомендується, якщо пацієнт страждає від сильних, пекучих болів в суглобі лівої руки.

5. МРТ, комп`ютерна томографія показані при появі підозр на злоякісну пухлину, деформуючий артрит, остеохондроз.

Чому болить лікоть в суглобі

Приблизно в 40% випадків, коли болить лікоть в суглобі, вина лежить на епікондиліті. Виникає він при дуже сильних перевантаженнях і травмах сухожиль. Основний симптом - біль в суглобі ліктя при спробі дати навантаження на нього, при обертальних зусиллях (повороти гайкового ключа, робота з викруткою), при грі в теніс. У спокої біль не відчувається.

Ще приблизно 40% - причиною є відображена біль від внутрішніх органів. Як і в попередньому випадку візуально недуга не визначається, рухливість з`єднання зберігається.

По 10% випадків припадає на артроз і артрит. Коли болить лікоть в суглобі при таких недугах, то спостерігається запальний процес, йде розвиток набряку, область навколо хворого місця набрякає.

Що робити, якщо болить лікоть - лікування

Головне питання у страждає від сильного дискомфорту людини: якщо болить лікоть що робити (лікування)? Призначення лікаря можна умовно розділити на кілька груп.

У літньому віці плече може травмуватися через зношування м`язових і кісткових тканин, а також через порушення обміну кальцію в кістках. Люди, що піддають свої плечі значним частим навантажень (займаються бодібілдингом, штовханням ядра і метання диска в легкій атлетиці, а також і в інших видах спорту) часто відчувають сильні болі не тільки в плечовому суглобі, але і в ліктях, поясі, колінах. До таких травм призводять: надрив хрящового кільця- пошкодження плечового суглоба-серйозні порушення в суглобової капсулі.

ВАЖЛИВО ЗНАТИ! Лікарі приголомшені! БІЛЬ в суглобах йде НАЗАВЖДИ! Потрібно всього лише перед сном ... Читайте далі - gt;

Захворювання внутрішніх органів

Характер болю як основа для діагностики ураження сухожиль

Визначити уражені сухожилля можна, проаналізувавши характер виниклої в плечі болі і обмеження м`язових функцій. Простежується доведена залежність:

Фактично це запалення сумки суглоба. Основні симптоми захворювання - набряклість ліктя, невелика хворобливість при русі. Часто розвивається спільно з артритом і лікується аналогічним чином.

відображені болю

Остеохондроз, інфаркт міокарда, стенокардія, деякі види інсульту можуть супроводжуватися феноменом відображеної болю, коли сам суглоб абсолютно здоровий, проте пацієнт відчуває болю в лікті. При цьому всі рухи в суглобі зберігаються в повному обсязі, при пальпації лікоть абсолютно безболісний, набряклість або почервоніння шкіри відсутні.

Відображені болю зазвичай носять постійний характер, схильні посилюватися в нічний час. Такий біль проходить по всій руці, не локалізується виключно в ліктьовому суглобі. Проходить при лікуванні основного захворювання.

Для того щоб приготувати відвар, який необхідно додавати в ванну, візьміть 2 ст. л. подрібненого листя м`яти, 3 ст. л. кореня кульбаби, 7 ст. л. кори крушини, 3 ст. л. насіння петрушки і залийте їх 500 мл води. Поставте ємність на вогонь і кип`ятіть ліки на повільному вогні 20 хвилин. Зніміть відвар з вогню, процідіть і вилийте у ванну. Температура води повинна бути 36-38 °.

У пацієнтів часто німіє права рука. Для того щоб позбутися від неприємного симптому, необхідно приготувати спеціальний розчин, який можна втирати в ушкоджені суглоби. Для цього візьміть 450 г подрібнених квіток каланхое і 800 мл горілки або спирту. Змішайте компоненти і залиште в темному сухому місці настоюватися 1 тиждень. Після цього процідіть ліки через марлю і втирайте в пошкоджені суглоби.

Біль у правому плечі можна усунути, використовуючи мед і кефір. Зробіть мазь, змішавши 2 ст. л. свіжого меду і 1 ст. л. кефіру. Маса повинна вийти густа і тягуча. Нанесіть суміш на суглоб і зверху накрийте харчовою плівкою. Перев`яжіть пошкоджену ділянку теплим шарфом і залиште на всю ніч. Хворобливі відчуття повинні частково пройти вже після кількох процедур.

Біль в лівому плечі можна вгамувати, якщо робити спеціальні примочки. Для того щоб приготувати ліки, візьміть 5 ст. л. насіння будяків і залийте з л. горілки. Поставте ємність з ліками в тепле сухе місце і залиште на 14 днів. Після цього процідіть настій і змочіть в ньому марлеву пов`язку. Накладіть примочку на уражену ділянку шкіри і накрийте зверху харчовою плівкою. Замотайте травмовану область теплим шарфом і залиште на 5 годин. Крім цього, в область навколо запаленого суглоба можна втирати муміє. Повторювати таку процедуру необхідно до 3 разів на добу. Це допоможе прибрати набряклість, болі і оніміння.

Гімнастика при захворюванні суглобів

додаткова інформація

Loading ...