Як знімати гострі болі при остеопорозі

Забезпечте собі спокій на час нападу і не робіть рухів, що провокують дискомфорт. Якщо стан дозволяє - виконайте комплекс спеціальних вправ на розслаблення.

Відео: Шийний остеохондроз. Лікування шийного остеохондрозу за 1 хвилину своїми руками

При необхідності прийміть ліки, які виписані вам доктором за індивідуальними результатами діагностики.

Напади остеохондрозу можуть початися в будь-який час доби і часто просто неможливо потрапити відразу ж на прийом до фахівця. Саме тому важливо знати, що робити і як себе вести, якщо гострий приступ болю застав вас зненацька, а звернутися до лікаря зараз просто неможливо.

Найважливішим під час нападу гострого болю при захворюванні це медикаментозна терапія. Вона дозволяє швидко зняти біль і спазм м`язів викликає обмежену рухливість і біль. Але для більшої ефективності важливо дотримуватися певного режиму і деякі правила самодопомоги.

Що робити під час нападу

У перебігу захворювання відзначаються періоди загострення і ремісії. Через 2 - 10 років захворювання зазвичай має місце остаточне формування і стабілізація больового синдрому. При цьому з`являється додаткова біль: через збільшення кіфозу змінюється постава хворого і ребра починають тиснути на гребені клубових кісток. Постійний біль в області спини зберігається. У більшості хворих тривалий (інтенсивний) больевой синдром обумовлює невротизації і формування депресивного розладу з різноманітними психосоматичними (соматоформні) проявами, харчовими розладів і зміною (збільшенням) маси тіла, (!) Яка в ще більшому ступені підсилює вираженість болю при стато-кінетичних навантаженнях.

В основі формування «больового феномена» при остеопорозі лежать патологічні (різноманітні) процеси в кістковій тканині, м`язах, зв`язкової-сухожильно апараті та інших компонентах опорно-рухового апарату. Основними причинами розвитку вертебрального больового синдрому при остеопорозі можуть бути:

Навіть при самих боязких підозри на остеопороз дуже важливо не затягувати справу.

Після першого перенесеного компресійного перелому значно - як мінімум, у вісім разів - збільшується ризик подальших травм.

До місцевих знеболюючих засобів відносяться мазі, гелі та креми, які наносяться на уражену ділянку спини і рівномірно втираються. Їх слід наносити до 3-5 разів на день. Ефект досягається вже через 5 хвилин після нанесення, тому що дані кошти швидко всмоктуються через шкіру і проникають до місця ураження.

Всі кошти місцевого застосування, які дозволяють зняти больовий синдром при остеохондрозі, можна розділити на кілька груп:

Не зайве попередити про загрозу розвитку остеопорозу у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя.

Відео: як зняти біль при остеохондрозі шиї

Надмірне захоплення кавою, тютюном і спиртним теж сприяють розвитку остеопорозу.

Терапія симптоматичного характеру спрямована на зменшення реакції пацієнта на біль і зменшення больових відчуттів в комплексі. Вона включає в себе носіння корсетів, ведення правильного режиму дня, призначення знеболюючих засобів у вигляді мазей і гелів для локального застосування, голкорефлексотерапії і т.д.

Відео: Як зняти головний біль при шийному остеохондрозі

патогенетична терапія заснована на призначенні препаратів мають антіостеопоротіческой ефект, які покликані збільшити мінеральну щільність кістки, тим самим знижуючи ризик виникнення переломів. Однак на даний момент достовірно відомо, що використання в лікуванні деяких стимуляторів кісткоутворення мають не тільки позитивний ефект в збільшенні щільності кістки, але і знижують вираженість больових відчуттів.

А ось усунення запалення нервових корінців відноситься до більш дієвих методів знеболення. Саме для цього призначені НПЗЗ - нестероїдні протизапальні засоби. Це велика група, представлена всіма лікарськими формами - таблетками, ампулами для ін`єкцій, мазями, гелями. Типовий представник цієї групи - Ацетилсаліцилова кислота. Але є й інші засоби - Ібупрофен, Диклофенак, Індометацин. Інші ліки від остеохондрозу, імуностимулятори, хондропротектори, вітамінно-мінеральні комплекси безпосередньо не усувають біль. Однак зміцнення імунітету, посилення регенеративних процесів в хрящовій тканині сприяє регрессированию остеохондрозу, і, в кінцевому підсумку - до зменшення болю. Правда, щоб досягти бажаного результату, знадобиться тривалий регулярний прийом цих ліків.

Для нижніх кінцівок рекомендуються полуприседания і відводи ніг в сторони. Також ефективними вважаються лижна і спортивна ходьба в помірному і повільному темпах.

Таким чином, біль при остеопорозі може говорити про появу серйозних проблем зі здоров`ям, при яких кісткова тканина стає настільки пухкої і вразливою, що ймовірність переломів різко збільшується. Тільки повноцінне обстеження та індивідуально підібраний комплекс лікування зможуть повернути людині колишню міцність кісток, захистивши від передчасного старіння.