Як лікувати п`яткову шпору

Відео

П`яткова шпора є депозит кальцію на нижній частині п`яткової кістки. На рентгенівському знімку, п`яткова шпора може виступати вперед на 0.5-1 см. Хоча шпори п`ят часто болючі, проте, вони можуть бути причиною досить сильних болів. Шпори п`ят часто асоційовані з підошовним фасцитом. Підошовний фасцій є найбільш частою причиною болів в нижній частині п`яти. Приблизно 2 мільйони пацієнтів в США лікуються з приводу підошовного фасциту щороку. Підошовний фасцій виникає, коли сильна смужка тканини, яка підтримує звід стопи (п`яткова шпора), дратується і запалюється. Шпори п`ят на задній частині п`яти нерідко також асоційовані з запаленням ахіллового сухожилля (тендинитом) і можуть бути причиною хворобливості і болю в задній частині п`яти, посилюється при розгинанні стопи.

Шпори п`ят і підошовний фасцій можуть виникати самі по собі або ж бути обумовлені наявністю таких захворювань, як артрити (в тому числі і реактивний артрит Рейтера) хвороба Бехтєрєва, дифузний ідіопатичний гиперостоз. Важливо відзначити, що п`яткова шпора може не викликати жодних симптомів взагалі, і може бути випадково виявлена під час рентгенологічного обстеження.

Симптоми п`яткової шпори

Захворювання зазвичай легко розпізнати. Симптоми п`яткової шпори полягають в больовому синдромі в районі п`яти і стопи. Зазвичай має місце бути так звана «стартова» біль. Хворим найважче зробити перші кілька кроків після проміжку відпочинку.

Відео: Як лікувати шпори на п`ятах

Також хворі можуть відчувати освіту в нозі, іноді описуючи його як що знаходиться всередині ноги цвях. Інтенсивність цих симптомів не залежить від розміру шпори або від її розмірів і, найчастіше, обумовлена індивідуальними особливостями пацієнта. Також іноді навіть великі шпори п`ят є випадковою знахідкою на рентгенограмі стопи, зробленої з іншого приводу.

Рецепти, які часто неефективні

Пацієнти, у яких діагностується п`яткова шпора, повинні розуміти, що ефективним буде тільки лікування, призначене з урахуванням основної причини захворювання. Рецепти лікування п`яткової шпори, особливо рекомендації народної медицини, часто страждають на однобічність - усуваються тільки зовнішні прояви захворювання, але не виявляється впливу на причину, яка спровокувала розвиток періоститу.

На жаль, хворі часто цікавляться - у мене п`яткова шпора: як лікувати захворювання не у лікаря-ортопеда або ревматолога, а у різних цілителів, що практикують накладення компресів з сечею або структурованою водою. Ефективність такого лікування дуже сумнівна, до того ж втрачається дорогоцінний час, за яке цілком можливо було провести повноцінний курс немедикаментозної терапії п`яткової шпори.

Важливо правильно вибирати взуття. Вона повинна підходити ідеально за розміром і не чинити сильний тиск на стопу. Ідеально підійдуть для пацієнтів з п`яткової шпорою кросівки з ортопедичною підошвою або взуття з ортопедичними устілками.

Новий погляд на лікування п`яткової шпори

Променева терапія

Лікування п`яткової шпори шляхом використання рентгенівського випромінювання також досить ефективно. Процедура полягає в тому, що на уражену п`яту направляються рентгенівські промені, які несуть невелику дозу радіації. Промені блокують нервові закінчення, і хворий перестає відчувати болю. Як правило, щоб вилікувати шпору на п`яті, необхідний один курс в 10 сеансів. Кожен курс триває близько десяти хвилин.

Перевагами рентгенотерапії в лікуванні шпори на п`ятах є:

• висока ефективність;
• безболісність;
• відсутність протипоказань;
• промені спрямовані виключно на уражену область;
• процедура несе не тільки протизапальну, але і протиалергічну дію;
• амбулаторне лікування.

Єдиним протипоказанням до застосування рентгенівського випромінювання є вагітність. До того ж після рентгенотерапії шпора не зникає, а лише блокується біль, які вона надає. Тому після курсів променевої терапії варто подбати про розвантаження стопи.

Скипидар і нашатирний спирт
Робити на ніч компреси з скипидару або нашатирного спирту (чергувати через день): змочити марлю нерозбавленою рідиною, віджати і прикласти до п`яти, накрити вощеного папером і ватою, надіти шкарпетку.

Як лікувати шпори на п`яті господарським милом
Взяти білу лляну серветку, намилити господарським милом і прикладіть до п`яти. Одягти на ногу поліетиленовий пакет і обв`язати зверху теплою тканиною. Влітку замість лляної серветки в цьому народному засобі лікування п`яткової шпори краще використовувати лист лопуха. Намилює милом ворсисту сторону листа, ту, яка дивиться на землю.

Домашнє лікування сиром
На шматочок марлі помістити 2 ст.л. свіжого сиру, закріпити на хворому місці перед сном. Процедуру проробляється в 3 ночі поспіль.

Відео: Ефективне лікування п`яткової шпори

===================

Сало від шпор на ногах. Візьміть 100 г несолоного свіжого свинячого сала або смальцю і залийте 100 мл оцтової есенції, додайте 1 куряче яйце разом зі шкаралупою (вміст яйця влити, саму шкаралупу потовкти і відправити туди ж). Наполягайте засіб 21 день в темному місці, зрідка помішувати до перетворення суміші в однорідну масу. Коли ліки буде готове. Распарьте п`яту або підошву ноги і накладіть на шпору ватяний тампон з отриманою маззю. При появі такого побічного ефекту, як печіння припиніть процедуру і протріть ногу сухою серветкою. Лікування слід проводити протягом 35 днів, кожен раз прив`язуючи тампон з ліками до ноги бинтом і надягаючи носок.

Картопля з гасом від п`яткових шпор. Лікувати шпору цим народним засобом досить ефективно. Зваріть і потовчіть картоплю в мундирі разом з шкіркою, потім в гарячому вигляді змішайте її з 1 ч. Л. гасу. Далі її потрібно швидко викласти на поліетилен і прибинтувати до п`яти, де є шпора. На ногу надіньте носок. Застосувавши цей метод, ви можете відчути, що больова шишка на п`яті починає проходити вже після 3-4 сеансу. Максимальна кількість процедур складає - 12 сеансів.

Лікування шпор на ногах жовчю

При недавно виникла шпорі п`яти покращують стан і полегшують біль компреси з меду і прісного тіста. Для цього намажте хворе місце медом, зверху заліпити простий коржем, укутайте. Ходити з медовим засобом можна кілька днів, після чого ногу обмийте водою і повторіть процедуру заново. Курс - не менше одного місяця.

Господарське мило

Його необхідно натерти на тертці, отриману стружку слід розтопити на вогні. У вас вийде кремоподібні маса, яку прикладають до п`яти і залишають до ранку на нозі, зверху надягають шкарпетки. Суміш з мила можна використовувати кожен день до поліпшення.

Рецепт 4. Лікування фасциту горіхами.

Щодня готуйте кашку з стиглих волоських горіхів і прикладайте її до хворої п`яті і стопі у вигляді аплікації, захищаючи зверху пергаментним папером і закріплюючи пластиром. Залишайте ліки на ніч.

Продовжуйте лікування до одужання. У домашніх умовах лікування п`яткової шпори горіхами можна поєднувати з рецептом №3, в кожен наступний за застосуванням ірисовою настойки день.

* Вилікувати шпори на п`яті допомагає кропива. Прокрутіть її на м`ясорубці, отриману масу покладіть на бинт, зробіть компрес на п`яти. Таким чином, п`яткова шпора буде розсмоктуватися. Процедури повторюйте весь тиждень. Бажано щодня використовувати свіжу кропиву, це посилить цілющий ефект.
• Зібрану в травні кропиву прокрутити. Отриману масу покласти на лопух і прикладати до хворого місця. Щоб компрес не спадав, закріпіть його бинтом. У такому вигляді компрес залишити до ранку, але при бажанні його можна не знімати і вдень;

Відео: Шпора п`яти. Як я швидко її вилікувала. простий метод

На завершення хочемо нагадати, що народні засоби при шпорі п`яти можна починати використовувати тільки після підтвердження лікарем. Можливо, через деякий час вам доведеться повторити лікування для закріплення досягнутого ефекту і не раз. Будьте до цього готові і не зупиняйтеся на досягнутому, проводите всі необхідні процедури, адже ви точно знаєте, як вилікувати п`яткову шпору в домашніх умовах!
Відео з передачі «Жити здорово!» Від 23.04.12 з Оленою Малишевої, де обговорюється п`яткова шпора, симптоми і лікування (дивитися про фасциит, починаючи з 34 хвилини до 45)

vashaibolit.rukak-sdelat.suknigamedika.ruwnopa.comdama.infotravinko.ru