Як правильно зберігати зціджене молоко

Посуд для зціджування

З перших днів після пологів жінці варто подбати про те, як зберігати зціджене молоко. Спочатку новонароджений насичується невеликими порціями грудного молока. Якщо його регулярно НЕ зціджувати, то організм зафіксує його вироблення на колишньому рівні. Тут-то і почнуться проблеми.

Апетит підрослого малюка буде продовжувати зростати. Залишаючись напівголодним, дитина стане примхливим і роздратованим. Якщо ж мати грудної дитини починає зціджувати надлишки молока, то їжі для малюка завжди буде достатньо. Втім, сьогодні думки медиків розходяться. Одні, по-старому, бачать необхідність в регулярному зціджуванні молока, інші ж наполягають на тому, що в міру дорослішання дитина починає активніше смоктати, молоко виробляється інтенсивніше, а значить, харчування для дитини виробляється рівно в необхідному йому кількості. Ми залишимо дискусію про те, чи потрібно зціджувати, зупинимося тільки на те, що ситуації бувають різні, і іноді (наприклад, мамі необхідно лягти на операцію або ж вона виходить на роботу, але продовжує годувати) все-таки доводиться зціджувати молоко не заради збільшення його вироблення, а для того, щоб малюк завжди був забезпечений таким корисним для нього харчуванням.

Особливо ретельно потрібно стежити за тим, в який посуд потрапляє грудне молоко. Всю посуд і накопичувачі для молока слід промивати і піддавати стерилізації. Пляшечки і баночки промиваються перш холодної, а після - гарячою водою з милом. Стерилізувати посуд для зберігання зцідженого молока можна і в посудомийній машині. Температури в межах 90 ° С буде досить.

Постарайтеся берегти чисті та стерильні ємності від проникнення на них бактерій ззовні. Миття рук, попереднє зціджуванню, - найпростіша міра. Відомо, що зберігати зціджене молоко найкраще в скляному посуді. Можна помістити питво в посуд зі спеціального пластика. Вибирайте тару об`ємом в 120-180 мл.

Обсяг заповнюється приблизно на третину. Це полегшить підігрів молока, і воно не «втече». Зціджене молоко охолоджується в сумках-холодильниках. Вони герметичні і стерильні. Як і всі рідини, молоко розширюється при заморожуванні. Залишайте в ємностях запас повітря, тоді навіть підвищення рівня не дасть питва пролитися.

Тривалість і умови зберігання сцеженного молока

Посуд з молоком піддається маркування. Обов`язковою полем є дата забору грудного молока. Недавні порції переміщаються далі наявних. Таким чином, триденне молоко слід вжити раніше дводенного. Якщо перед сцеживанием ви поїли новий продукт, зробіть позначку на пляшечці з цим молоком. Так буде простіше розібратися в стані малюка, вловивши зв`язок між складом молока.

Після зціджування охолодіть молоко в холодильнику. Допускається змішувати колишнє і нове молоко. Головне, не змішувати заморожене з теплим - ні до чого створювати сприятливі умови для розмноження бактерій.

Щоб уникнути стороннього впливу, рекомендується зберігати зціджене молоко в холодильнику. Молоко, що не піддавалося заморожуванню, набагато краще для дитини, ніж заморожене. У тому випадку, якщо ви зможете використовувати свіже молоко за кілька днів, то немає сенсу його заморожувати.

Відео: Випуск 27. Як ЗБЕРІГАТИ грудне молоко. Грудне годування

Процес розморожування молока простий. Посуд з молоком занурюється в чашу з теплою водою. Для рівномірного перемішування молока посуд слід повертати навколо своєї осі. Перед тим, як погодувати малюка, струсіть пляшечку з грудним молоком. Температура вище 36,6 ° С згубно впливає на корисні властивості і ферменти молока. З цієї причини не варто розтоплювати заморожене молоко на плиті.

Утримайтеся від розігріву молока в мікрохвильовці. Це загрожує нерівномірним прогріванням і позбавленням молока імунних властивостей. Невикористаний остигле молоко можна знову помістити в холодильник, але витратити його потрібно в той же день. А повторна заморозка вже недопустима.

Відео: Зціджене молоко гірше? - Доктор Комаровський

Молочний банк повинен зберігатися у відповідних умовах. Тільки в цьому випадку заготовлені запаси будуть свіжими і корисними. Дотримуючись встановленого порядку, ви оціните систему зберігання. Раціональна поведінка незабаром увійде в звичку, плутанина з пляшечками назавжди залишиться в минулому.

Вигодовувати немовляти можна свежесцеженним молоком. У чистому посуді грудне молоко зберігає свої властивості до 10 годин. Якщо молоко не буде вжито в найближчі кілька годин після зціджування, будуть потрібні додаткові умови для його збереження. У холодильнику молоко без втрати якості зберігається до 5 діб. Далі буде потрібно заморозка сцеженного молока. При приміщенні в морозильну камеру однокамерного холодильника термін збільшується до 14 діб, в морозилці двокамерного холодильника - до 4 місяців. А при температурі мінус 18 ° С збереження молока підтримується протягом півроку.

транспортування

Однаково важливо правильно перевозити і зберігати зціджене молоко. Якщо жінка зцідити грудне молоко в точній відповідності з вищевикладеними приписами, але пляшечки з живильною рідиною розбилися або пролилися, то користі від цього ніякої.

Відео: Зберігання грудного молока, заморозка

Для транспортування посуду з молоком використовуються сумки з пакетиками льоду всередині. Такі контейнери герметичні, створюють підвищений захист від механічного та теплового впливу. Маючи в своєму розпорядженні спеціальну сумку, можна безбоязно залишати будинок, знаючи, що дитя не залишиться без порції поживного ласощі.

Юлія Денисова

Увага, тільки СЬОГОДНІ!