Як підвищити кількість еритроцитів

Відео: як підвищити червоні кров`яні тільця в крові ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ від ІРИНИ ЛОГВИНЕНКО

Червоні кров`яні клітини - еритроцити, є основним компонентом крові людини. У еритроцита великий обсяг функцій і обов`язків, однак його головним призначенням залишається робота з киснем. Іншими словами - еритроцити утилізують вуглекислий газ в організмі людини, і транспортують до всіх внутрішніх органів і тканин кисень. Це обопільний процес, в одну сторону еритроцит несе кисень, а назад - вуглекислий газ.

Відео: pH крові і еритроцити

На жаль, констатуємо той факт, що при існуванні стану підвищеного вмісту еритроцитів, можна припускати серйозні проблеми в організмі. Захворювань, які призводять до підвищення цих клітин крові не так і багато, але всі вони досить серйозні і небезпечні.

Залізодефіцитна анемія в запущених формах (тобто при значному зниженні в крові рівня еритроцитів і гемоглобіну) може привести до різних ускладнень, як в організмі матері, так і в організмі плода.

• Виникають проблеми з виношуванням дитини: ранні пологи, передчасне відшарування плаценти.
• Підвищується ризик кровотечі при пологах і післяпологовому періоді, оскільки при анемії кров розріджується, і погіршується її згортає здатність.
• Знижується скорочувальна здатність матки, що може стати причиною затяжних пологів.
• Брак кисню позначається на функціонуванні серцево-судинної системи жінки, на ЕКГ з`являються ознаки дистрофії серцевого м`яза, а сама вагітна може відчувати болю в області серця.
• Нестача кисню в крові матері (гіпоксія), веде до затримки внутрішньоутробного росту плода. У легких випадках гіпоксія веде до відставання у фізичному і психічному розвитку дитини, у важких випадках - до смерті плоду під час пологів або відразу після них.

Відео: Як підвищити рівень тестостерону природним чином

Причини, чому еритроцити в крові підвищені

Еритроцитоз може проявлятися по фізіологічним, патологічним причин, також стан може бути помилковим.

Найчастіше, помилкове підвищення еритроцитів пов`язано з зневодненням і нестачею рідини в організмі. Таке трапляється, якщо у людини тривалий час присутній блювота або пронос, якщо в умовах спекотної погоди втрачається велика кількість вологи, а також вона випаровується при великих фізичних навантаженнях, часто у спортсменів. Особливої лікування такий стан не вимагає, і як правило, показники самі приходять в норму після нормалізації водного балансу в організмі.

• защітная-
  
• пітательная-
  
• забезпечення кисневого обмена-
  
• забезпечення кислотно-лужної рівноваги крові-
  
• участь в згортанні крові.

Тривалість життєдіяльності еритроцитів становить не менше 3-4 місяців. Гинуть клітини в селезінці, це природний процес оновлення клітин. З`являються нові молоді клітини - ретикулоцити. В середньому число ретикулоцитів в крові становить 0,2-1,2% від числа всіх еритроцитів.

Читайте також, причини підвищених еритроцитів в сечі і показники норми.

Знижений гемоглобін в крові носить назву анемія і супроводжується підвищеною стомлюваністю, слабкістю, порушенням сну, тахікардією, дратівливістю і іншими неприємними симптомами.

Яким же чином проводиться розшифровка загального аналізу крові для виявлення рівня гемоглобіну? При позначенні в скороченому вигляді гемоглобін можна дізнатися по абревіатурі HGB (Hb, hemoglobin).

Обов`язково вживайте в їжу овочі та фрукти містять вітамін С, цей вітамін допомагає нам в засвоєнні заліза. Залізо краще засвоюється з продуктів, якщо їх вживати з тими продуктами, які багаті вітаміном С. Це апельсини, лимони, грейпфрут, ківі, гранат, але не їжте ці фрукти кілограмами, потрібно з`їдати не більше одного апельсина, половинки грейпфрута, чверть граната в день . Пийте гранатовий, морквяний буряковий сік, ці соки дуже корисні при анемії. З овочів і фруктів нашим організмом засвоюється приблизно 5% заліза.

Їжте супи, овочі і фрукти, не забувайте про крупи і чорний хліб, їжте салати зі свіжих овочів, додавайте в салати більше кропу і петрушки. Крупи: гречка, квасоля, толокно, сочевиця, горох. Овочі: морква, буряк, картопля особливо печена вживати разом з шкіркою. Фрукти і ягоди: персики, абрикоси, малина, полуниця, журавлина, сливи, чорна смородина, хурма, кизил, фейхоа, суниця і чорниця. У сезон полуниці і суниці намагайтеся їсти якомога більше цих ягід. Їжте рибу (червону ікру), яєчний жовток, молочні продукти і морепродукти. З риби, морепродуктів, яєць засвоюється приблизно 12% заліза.

Посилене руйнування еритроцитів, або гемоліз, як причина зниження кількості еритроцитів в крові зустрічається при спадкових захворюваннях в результаті порушення будови мембрани еритроцита (микросфероцитоз, овалоцитоз), гемоглобинопатиях (таласемія, серповидно-клітинна анемія) - придбані причини гемолізу - хвороба Маркіафави-Мікеле, механічне пошкодження мембрани еритроцитів (штучний клапан серця, гігантські розміри селезінки у хворих на цироз), токсичне ушкодження мембрани еритроцитів (отруйні гриби, укус змії, солі важких металів).
Зменшення кількості еритроцитів також виникає при гострих масивних крововтратах (в результаті кровотеч при травмах, операціях, виразці шлунка), хронічні крововтрати призводять до залізодефіцитним анемія.
Визначення кількості еритроцитів в крові здійснюється під час загального (клінічного) аналізу крові.

Еритроцити в сечі
У нормі в еритроцити в загальному аналізі сечі знаходяться в кількості 0-2 в полі зору. При дослідженні сечового осаду за методом Нечипоренко в може бути до 1000 еритроцитів. Поодинокі еритроцити в сечі можуть з`явитися після важкого фізичного навантаження, при тривалому стоянні. Наявність еритроцитів в сечі у дітей, вагітних або у дорослих людей завжди свідчить про патологію і потребує звернення до спеціалісту.1 л
Еритроцити в сечі можуть бути присутніми у вигляді невеликої домішки, яка не помітна неозброєним оком, і виявляється тільки при мікроскопічному дослідженні сечі (мікрогематурія).
При макрогематурії еритроцити присутні в сечі у великих кількостях. У таких випадках домішки крові в сечі визначається візуально, тобто сеча набуває червоного кольору або червонуватий відтінок (для цього достатньо всього 5 крапель крові на 0.5 л сечі).
Безпосередньою причиною присутності еритроцитів в сечі можуть бути:
Найчастіше

Інші причини анемії

при залізодефіцитної анемії корисно вживати продукти, багаті легко засвоюваним залізом, в першу чергу це м`ясо і м`ясні субпродукти. Для гарного засвоєння заліза корисні продукти, багаті вітаміном С, міддю, цинком і марганцем (не випадково в полівітамінних комплексах вони зазвичай йдуть разом). Це, в першу чергу, зелень і зелені овочі, шпинат, різні види листових салатів, родзинки, помідори. При нестачі вітаміну С в організмі залізо практично не засвоюється. А ось кальцій, навпаки, погіршує його засвоєння. Так що молочні продукти варто їсти окремо!

В мазку часом можуть виявлятися кров`яні тільця. У нормі їх повинно бути не більше двох штук в поле зору. Підвищується чисельність еритроцитів через: