Чи можна щодня засмагати в солярії

Ні для кого не секрет, що придбати загар в холодну пору голи досить проблематично. Але кожна з нас бажає мати гарну засмагу круглий рік, тому багато представниць прекрасної статі вважають за краще ходити в солярій. Цей заклад досить популярно серед дівчат і жінок, оскільки в зимовий час тільки там можна засмагати. Деякі відвідують солярій часто і регулярно, хтось час від часу, а інші тільки збираються його відвідати, але не знають, як правильно ходити в солярій.

Існує кілька правил і корисних порад про відвідування солярію, які варто знати тим, хто вперше збирається ходити туди загоряти, і обов`язково дотримуватися їх.

Погодьтеся, практично кожна жінка хоч в душі, але хоче бути схожим на засмаглу красуню з різномастих реклам. Звичайно, вони дещо чули про шкоду солярію, але що може бути після пари-трійки ... десятків ... сеансів? Я ж трохи, обережненько, тільки ось до свят, до дня народження, до зустрічі випускників ...

Міф №1 (головний): солярій безпечніше сонця

Цей міф виник завдяки виробникам апаратів для
штучної засмаги, які заявляють, що лампи соляріїв не містять
найшкідливіших і потужних променів сонячного спектра - С-променів. Та ні
містять. Але в природі ці промені все одно не доходять до поверхні
Землі, тому що їх утримує озоновий шар. Але і залишилися промені
А та В, які сприяють появі засмаги, зовсім не так безпечні.
Деякі вчені вважають, що промені типу В проникають глибоко в шкіру
і руйнують колагеновий шар. Колаген - це такий білок, який
робить шкіру пружною і гладенькою, а значить перешкоджає її старінню.
Так що виходить, що засмага під лампами нітрохи не безпечніше звичайного.
Єдиний плюс - зазвичай в солярії проводять все-таки набагато менше
часу, ніж на пляжі!

7. Жінкам дуже шкідливо засмагати з неприкритою грудьми, особливо після 30-ти років. Якщо ви не хочете залишати на тілі сліди від бретелей бюстгальтера, соски потрібно прикрити спеціальними накладками - стикини. Або ж нанести на них захисну помаду для солярію. Такий помадою можна також захистити родимки, пігментні плями і татуювання.

8. Щоб тінь від трусів вийшла ідеально підкреслена, засмагати потрібно постійно в одних і тих же трусах. Білизна повинна бути обов`язково бавовняну.

9. Перед входом в солярій не забудьте звільнити тіло від прикрас і змастити його кремом.

366. Чи буде вигоряти татуювання в солярії?
Під час сеансу засмаги атуіровкі рекомендується прикривати, так як деякі чорнило, зокрема, зеленню і червоні, можуть зблякнути або викликати алергічну реакцію.

356. Чи можна засмагати в солярії з декоративною косметикою на обличчі (тіні, туш, пудра, тональний крем і інше)?
Перед початком сеансу засмаги необхідно повністю зняти декоративну косметику не містить спирту засобом для зняття макіяжу.

355. Мій тип шкіри відноситься до другої групи, я ні разу не засмагала, скільки разів і з якою періодичність можна відвідувати солярій, щоб придбати світлокоричневий колір? І наскільки ймовірним є захворювання на онкологічні хвороби?
Помірне відвідування солярію корисно для здоров`я і не тільки не підвищує, а навпаки, за результатами численних досліджень знижує ймовірність захворювання на онкологічні хвороби. Відповідь на питання про те, скільки разів і з якою періодичністю Вам бажано відвідувати солярій, швидше за все Вам дадуть співробітники студії засмаги, в яку Ви звернетеся. Справа в тому, що для кожної моделі солярію, для різних типів ультрафіолетових ламп, при різної реакції Вашої шкіри на одну-дві перші процедури засмаги наступні рекомендації будуть різними.

354. Скажіть, будь ласка, чи можна засмагати в солярії якщо випадає волосся?
З нашої точки зору можна. Однак перед відвідуванням солярію при наявності у Вас будь-яких сумнівів обов`язково проконсультуйтеся з лікарем.

- перерву на 4-5 місяців.

Скільки часу можна проводити в солярії?

Засмагати вперше слід не більше, ніж 3 хвилини, щоб дати шкірі звикнути до штучного випромінювання. Для кожної наступної процедури до часу "експозиції" додають по 1-2 хвилини. Максимальний час, який можна провести в солярії - 10 хвилин, найбільш прийнятне - до 7 хвилин. Щоб результат зберігся довше, можна засмагати 2 рази в місяць по 6 хвилин (після курсу сеансів).

При розрахунку часу перебування під променями солярію важливо враховувати і тип зовнішності людини:

Середньоєвропейський тип. Представники даного типу мають карі або сірі очі, каштанове волосся і смагляву шкіру. Такі люди добре загоряють і можуть дозволити собі відвідувати солярій 3-4 рази в тиждень.

Також вам обов`язково потрібно якийсь час відпочити - ваш організм, наситившись ультрафіолетом, працює занадто активно і йому потрібен час перейти в нормальний режим.

Скільки загоряти в солярії

• Якщо у вас біла шкіра, яка дуже погано піддається засмазі і практично завжди згоряє, то вам необхідно відвідувати солярій дуже недовгий час. Так, перший сеанс повинен тривати не більше трьох хвилин. Наступний, що проходить через пару-трійку днів, вже 4 хвилини. Третій сеанс - п`ять хвилин. При цьому потрібно активно користуватися засобами для засмаги або бронзаторами - тільки в цьому випадку колір шкіри буде красивим. Що ж стосується максимального часу під ультрафіолетовими лампами, то воно не повинно перевищувати 8 хвилин, а загальна кількість сеансів - не більше 12.
• Якщо ви володієте темними або русявим волоссям, але шкіра досить біла, то вам також не рекомендується довго перебуває під ультрафіолетовими променями (як і під сонцем), так як існує висока ймовірність отримати опіки. Тривалість першого сеансу не повинна перевищувати п`яти хвилин, а максимальна тривалість наступних сеансів - не більше 10. При цьому тимчасову тривалість необхідно збільшувати плавно, додаючи до кожного сеансу по одній хвилині. Шкіра набуває красивого відтінок вже через 6-8 відвідування солярію.

У будь-якій справі має бути відчуття міри, і солярій - не виняток. Якщо відповідально підходити до всіх вимог і рекомендацій, проблем зі здоров`ям не виникне.