Як лікувати лордоз у дитини
лордоз - фізіологічний або патологічний викривлення хребта в передньо-задньому напрямку з опуклістю, оберненою вперед. Фізіологічний лордоз в нормі формується на першому році життя. Патологічний лордоз може розвиватися в будь-якому віці внаслідок вродженої або набутої патології хребців, тазостегнових суглобів, м`язів спини, сідниць і стегон. Супроводжується болями і порушенням постави. У важких випадках може ускладнювати роботу внутрішніх органів.
Лікування лордозу частіше консервативне. При вираженій патології і / або прогресуванні патологічного лордозу може знадобитися операція.
анатомія
У нормі людський хребет має 4 викривлення: два лордозу (поперековий і шийний) і два кіфозу (крижовий і грудної). Всі вони розташовані в передньо-задньому (саггитальной) напрямку. Бічних викривлень (сколіозу) в нормі бути не повинно.
- Лордоз шийного відділу хребта,
- Лордоз поперекового відділу.
1.Место локалізації ділять:
Відео: Поперековий лордоз - посилений, згладжений, випрямлені, симптоми і лікування, фото
2. За причинами виникнення розрізняють:
- Первинний, який розвивається в результаті процесів, що відбуваються безпосередньо в хребті:
- запалення,
- пухлини,
- Пороки розвитку,
- спондилолистез,
- травма,
- М`язові торсіонні спазми.
- Вторинний лордоз, який розвивається опосередковано:
- Патологічний вивих стегна,
- Анкілоз кульшового суглоба,
- Згинальних контрактура,
- Вагітність.
3. За формами:
Відео: Жити здорово! Кіфоз. Як випрямити горб на спині. (22.07.2016)
1.Место локалізації ділять:
- Лордоз шийного відділу хребта,
- Лордоз поперекового відділу.
- Первинний лордоз, який пов`язаний безпосередньо з проблемами в хребті: пороки розвитку, спондилолістез, пухлини, запалення, травма, торсіонний спазм м`язів.
- Вторинний лордоз є компенсаторним, тобто розвивається в результаті патологічного вивиху стегна, анкілозу кульшового суглоба або ж згинальних контрактури.
3.Вираженний лордоз хребта.
4.Паралітіческій лордоз.
Лордоз і кіфоз - вигини хребта, що існують і в нормі, які можуть посилюватися в результаті впливу наступних факторів:
- травми кістково-м`язового апарату;
- наявність супутніх захворювань (плоскостопість);
- дефіцит вітамінів і корисних мікроелементів;
- високий темп зростання в підлітковому періоді;
- зайва вага;
- порушення м`язового балансу.
прояви лордозу
Про наявність патологічного вигину вперед можуть свідчити:
Найбільш поширеними причинами виникнення лордозу є:
• Швидке зростання дитини
•Зайва вага
• Встаньте на коліна. Намагайтеся по можливості сісти на п`яти (фото 5). Сильні болі цьому неприпустимі. Живіт злегка підтягніть і подайте вперед. Потім ляжте горілиць, тримаючи руки під сідницями.
Залишайтеся в такому положенні кілька хвилин, до появи больових відчуттів (фото 6). Повторюйте 2-3 рази на день.
Відео: Лордоз хребта: симптоматика, причини, ознаки і лікування | лордоз хребта лікування
Увага! Ця вправа не можна застосовувати при запущених артрозах колінних суглобів, літнім і нетренованим людям.
• Масаж. Здійснюється професіоналом він сприяє не тільки розслабленню м`язів, а й дозволяє коригувати поставу, особливо на ранніх стадіях розвитку лордозу.
• ЛФК користується заслуженим визнанням у більшості фахівців. Відмінні результати ці маніпуляції дають не тільки у дітей, але і у дорослих. Правильно підібраний курс вправ дозволяє коригувати поставу, розвантажувати м`язи спини і піддаються викривленню відділи хребта. Гімнастика показана як при сильних викривленнях, так і в тому випадку, якщо вигин згладжений.
• При сильно вираженому викривленні або якщо спостерігається згладження вигину, фахівці можуть рекомендувати носіння корсета. Це дає можливість зняти надмірне навантаження як з м`язів і хребців, так і з внутрішніх органів, які страждають від неправильної постави.
Вправи при лордозе проводяться за такою методикою:
- У положенні стоячи, ноги на ширині плечей здійснювати нахили вперед, намагаючись пальцями кистей дотягнутися до підлоги;
- Стати спиною до рівної горизонтальної поверхні і намагатися максимально притиснутися до неї п`ятами, сідницями, лопатками і потилицею;
- Те ж саме, але тільки на горизонтальній рівній жорсткій поверхні з витягнутими по швах руками;
- У положенні лежачи на спині на підлозі, розвести руки, і, спираючись про них, підняти ноги і спробувати завести їх за голову;
- Лягти на живіт, попередньо поклавши під нього валик, руки скласти в замок за потилицею і в такому положенні намагатися підняти грудну клітку над рівнем підлоги.
- Всі вправи робляться по 5-10 разів на висоті вдиху, а вихідне положення приймається на висоті видиху.
Поділитися статтею:
Якщо Ви вважаєте, що у вас лордоз і характерні для цього захворювання симптоми, то вам можуть допомогти лікарі: ортопед-травматолог, мануальний терапевт.
Також пропонуємо скористатися нашим сервісом діагностики захворювань онлайн, який на основі введених симптомів підбирає ймовірні захворювання.
Захворювання зі схожими симптомами:
Симптомокомплекс, який вказує на порушення мозкового кровообігу, що виникає на тлі компресійного здавлення однієї або декількох кровоносних артерій, по яких кров надходить у мозок - це синдром хребетної артерії. Вперше захворювання було описано ще в 1925 році відомими французькими медиками, які вивчали симптоми, які супроводжують шийний остеохондроз. Тоді він зустрічався переважно у літніх пацієнтів, але сьогодні хвороба стала «молодіти» і її симптоми все частіше зустрічаються у 30, а іноді і 20-річних молодих людей.
Легковажне ставлення до подібного порушення дуже небезпечно: поступово стан дитини може стабілізуватися само собою. однак після досягнення людиною 25-30-річного віку всі неприємні симптоми можуть повернутися з новою силою.