Як правильно вийти з запою
Найбільш популярний спосіб самостійного виходу із запою
. Вам потрібно всього-то протриматися лише кілька годин. Зміни в самопочутті з`являються вже через півтори-дві години після початку прийому.НЕ похмелитисяСхема ваших дій буде наступною. З самого раннього ранку, як тільки ви прокинулися, ви ставите собі за мету;
днів.не більше 1-2 - атенололу, Конкору, егілок або будь-якого ще. Це необхідно при частоті пульсу вище 85-90 ударів в хвилину. Приймається - атенолол - 50-100 мг, Конкор - 7.5-10 мг. Зазвичай через 30-60 хвилин серце заспокоюється і пульс приходить в норму. (Обов`язково читайте протипоказання, основне з них - брадикардія і порушення провідності). Без ради з лікарем бета-блокатор приймається бета-адреноблокатори прийміть таблетку обов`язково), Серцебиття, або аритмія, тахікардіяЯкщо у вас з ранку частий пульс (
.виходу із запоюПравила
Є певні правила, без дотримання яких вийти із запою буде набагато складніше.
Відео: Як кинути пити і вийти із запою
правило 1 з цього комплексу і 2-3 капсули амінокислоти таурин + спеціальні вітаміни. У важкому стані сама думка про те, що ви більше не вип`єте, може здатися непосильною. Але після того, як пройде 1-2-3 прийому препаратів, ви відчуєте полегшення і зрозумієте, що похмілля йде.пакетик сухої крапельниці. У перший день ви ставите собі завдання не випивати з ранку як можна довго. При цьому приймаєте кожні 1.5-2 години
правило 2. Тремор, стану перезбудження пов`язані саме з цим. Крім того, магній необхідний для роботи більшості ферментативних системи, зокрема, вироблення енергії (аденозинтрифосфат - АТФ) в організмі.у всіх питущих визначається дефіцит магнію після 5-6 годин починає надавати сильну сечогінну дію, але безпечне для серця, оскільки він зберігає необхідні для його роботи мінерали - калій і магній. Одночасно приймається порошки з "сухий крапельниці" пов`язують продукти розпаду алкоголю і відновлюють дефіцит найважливішого для усунення похмільного синдрому мінералу - магнію. таурин - найкраще зелений чай з медом або мінеральна вода. якомога більше рідини. З ранку на протязі 2-3 годин потрібно приймати
Відео: ВИХОДИМО із запою ПРАВИЛЬНО
У домашніх умовах виводити потерпілого із запою набагато складніше. Пам`ятайте, що не варто давати п`яному людині ніяких ліків, дочекайтеся, поки він протверезіє. При алкогольному сп`янінні дію медикаментів може бути непередбачуваним і небезпечним для життя і здоров`я в цілому. Після того, як п`яний проспить, його наздожене похмільний синдром, тут то і слід приступати до виведення зі стану запою.
Строго заборонено давати п`є людині алкоголь в чистому вигляді для опохмеления, тоді він точно не зупиниться, запій продовжиться. Мета виведення з запою - це очищення організму від токсичних продуктів розпаду спиртовмісних напоїв, тобто, ефективна ліквідація найсильнішої інтоксикації.
Загальна рекомендація: зупинятися бажано на стадії легкого сп`яніння. Порушення координації рухів - сигнал до того, що вживання спиртного пора припиняти. Якщо ж вчасно цього зробити не вийшло, найдієвіший спосіб швидко протверезіти -
2. Чи не похмелитися або, по крайней мере, похмелитися грамотно
Не дарма кажуть, що «неправильний опохмел призводить до запою». Одна чарка міцного алкоголю (або келих пива) з ранку під гарну закуску великої шкоди не принесе, а півпляшки - знову одурманений. На жаль, обмежитися чаркою міцного алкоголю або келихом пива з ранку вдається далеко на всім ... Саме так, на перший погляд, необразливо починається справжнісінький запій. У людини швидко виробляється рефлекс - знімати неприємні симптоми похмілля новою дозою, а потім в організмі порушуються обмінні процеси, і він перетворюється в «машину, що працює на етиловому спирті».
Для здійснення самостійного обриву запою необхідно зробити приготування:
- Для початку, слід правильно підібрати час. Щоб вийти із запою самостійно, процедура займе не менше доби.
- Переконайтеся, що у вас є активоване вугілля, валокордин та Ессенціале Форте, якщо немає - купіть.
- При наявності проблем зі шлунком, докупити ще Мезим.
- Додатково перевірте свої запаси на наявність: лимона, варення, меду, мінеральної води, розсолу від квашеної капусти, огірків, помідорів. Підійдуть ще молоко і яблучний сік.
- Потрібно буде приготувати заздалегідь з яловичини або баранини густий бульйон.
Нарешті, з вечора почніть процедуру виходу із запою своїми силами, тому що напередодні вас чекатиме важкий похмільний день. Тобто з вечора ні краплі не можна.
Як прокинетеся, замість дози для похмілля слід випити півтора літра розсолу, мінеральної води, соку. Потім треба прийняти ліки: дві таблетки активованого вугілля, одну капсулу Ессенціале Форте і двадцять крапель валокордин. Примусьте себе поїсти - для цього підійде бульйон з хлібом. Потім слід контрастний душ. Постарайтеся знайти собі приємне заняття або справа - але пам`ятайте, випивка в будь-якому вигляді виключена. Відпочивайте, але не перевтомлюйтеся. До читання газет і комп`ютерних ігор краще і не починати. А ось хороший добрий фільм або казка підійде. Не варто поспішати: виведення алкоголю з крові, як і його метаболітів процес не швидкий.
Читайте також статті:
Це кращий спосіб подолати як горілчаний, так і пивний запій. Дотримуйтеся його як мінімум три дня. А прискорити адаптацію організму можуть допомогти не тільки таблетки, але і активний рух, а також якомога більше відфільтрованої води.
Як не можна виходити з алкогольного запою?
Як відновити нервову систему після запою
Для відновлення нервової системи зазвичай рекомендується курс полівітамінів з мікроелементами на свій вибір. Зазвичай «Компливит». Можна обмежитися комплексами, що містять вітаміни В1, В6 і С.
Відео: Як вийти із запою самостійно. Як вивести із запою в домашніх умовах
Також після тривалих запоїв в домашніх умовах можна рекомендувати спортивні вітаміни: наприклад, Animal Pak від Universal Nutrition. У них містяться необхідні вітаміни в ударних дозах, мікроелементи, ферменти, адаптогени (женьшень).
Коли треба здаватися медикам
Всі ми нерідко схильні до переоцінки власних сил. Напевно, вирішивши припинити пияцтво, багато проходили через ілюзію своєї всемогутності. «Все, завтра я не п`ю» - давали собі слово. Але наставав ранок і всі благі наміри руйнувалися. Природно, якщо людина вживав спиртне 2 тижні і більше, якщо він випивав за добу більше літра міцних алкогольних напоїв сумнівно, що вийде впоратися з важким похміллям самостійно. Поза всяким сумнівом, якщо вже розвивалися гострі психози, епілептичні припадки, були зміни ЕКГ, порушення ритму серця не варто грати з вогнем і припиняти пияцтво необхідно під наглядом лікарів. Тобто, треба неухильно звертатися за медичною допомогою, якщо у людини розвивалися в стані важкого похмілля будь-які ускладнення з боку інших органів: інфаркт міокарда, напади стенокардії, аритмія, минущі порушення мозкового кровообігу, інсульти, загострення виразкової хвороби, гострий панкреатит, порушення функції печінки та ін.
Тривалий запій негативно впливає на всі органи і системи організму людини. Його наслідки можуть бути незворотними і небезпечні:
- судоми;
- анемія;
- порушення мозкового кровообігу;
- хронічний панкреатит та інші захворювання шлунково-кишкового тракту;
- гіпертонічний криз;
- інфаркт, інсульт, кардіоміопатія;
- алкогольний делірій (біла гарячка);
- онкологічне захворювання;
- розлади психіки та нервової системи: шизофренія, параноя, депресія, психози.
Не варто виходити із запою самостійно, а необхідно відразу звернутися за допомогою до фахівців при таких симптомах, як тиснуть, колють, палять болю за грудиною, що віддають під ліву лопатку або ліву руку, що супроводжуються страхом смерті. Будь-які порушення в роботі серця. При болю в животі, які супроводжуються нудотою, блювотою, розладом кишечника або запорами, почуттям гіркоти у роті, появою жовтяничного кольору шкіри ісклер.
Стан довгого запою і виходу з нього - це стан близький до смерті. Тому потрібно зробити все можливе, щоб допомогти отруєного алкоголем людині.
Відео: АЛКОГОЛІЗМ - ХВОРОБА ЧИ ВПЛИВ ДЕМОНІВ ??? / ЯК ВИВЕСТИ із запою / ЯК ВИЙТИ із запою
Іноді народних засобів недостатньо. Зверніться тоді за допомогою до нарколога. Спеціаліст швидко виїде з запою, допоможе відновитися і позбавить від похмілля.
Вихід із запою не означає, що ви розлучилися з алкогольною залежністю. Якщо запійні стану у вас періодично повторюються, задумайтеся про лікування алкоголізму. Інакше справа може скінчитися білою гарячкою або навіть смертю.