Як лікуєтеся від похмілля

Кожен, хто вживав спиртні напої у великих кількостях відчував на наступний день симптоми похмілля: сильні пульсуючі головні болі, нудоту, сухість і неприємний смак в роті і болісну спрагу, занепад сил, дратівливість і поганий настрій. Часто виникає серцебиття і «перебої» (порушення ритму) в роботі серця, вегетативні розлади можуть проявлятися ознобом, що змінюються відчуттям жару.

Істотною відмінністю похмільного синдрому від похмілля у здорових людей є те, що при цьому стані людині необхідно прийняти чергову дозу алкоголю для нормалізації самопочуття. Невелика кількість алкоголю, прийняте на наступний день зменшує або знімає загальну слабкість і головний біль. Алкоголь вже не викликає відрази, а сприймається як єдино рятівні ліки.

Причина похмілля в тому, що печінка не встигає переробити велику кількість що надходить етилового спирту в нешкідливий для організму вуглекислий газ і воду, і тому в крові залишається проміжне речовина цієї реакції - ацетальдегід.

Утворився ацетальдегід є ще більш токсичною речовиною, ніж спирт і саме з ним пов`язані всі «похмільні» страждання організму. Похмілля - це своєрідна захисна реакція організму, який больовими симптомами сигналізує про отруєння.

Після припинення блювоти необхідно заповнити втрачені організмом мікроелементи - магній, кальцій, натрій, калій, фосфор, марганець. Якщо цього не зробити, можуть виникнути судоми в кінцівках або болю в серці. Для поповнення запасу мікроелементів підійдуть кефір, квас, апельсиновий сік, вода з медом і лимонним соком, огірковий або капустяний розсіл.

Зняти головний біль можна за допомогою знеболюючих препаратів, а можна скористатися народними рецептами. Добре від головного болю допомагає прикладання до скронь і лоба лимонних скоринок і кружечків сирої картоплі.

Пити під час похмілля міцну каву або чай лікарі не рекомендують - у вас може серйозно піднятися тиск. Заваріть краще трав`яний чай з ромашки чи м`яти. У нього можна додати імбир або мед.

Для відновлення сил після похмілля прийміть контрастний душ. Потім випийте трохи курячого або яловичого бульйону. Щоб організм швидше впорався з виведенням шкідливих речовин, можна відвідати лазню або сауну, погуляти на свіжому повітрі.

Їжте яблука і банани. Яблука і банани містять поживні речовини, які позбавлять вас від головного болю і відновлять мінерали, втрачені напередодні. Зокрема, ці два фрукти відмінно підходять для відновлення калію.

3

Разом з сніданком можете з`їсти трохи свіжої зелені. Петрушка, кріп і листя салату містять в собі вітаміни А, В і С, так необхідні організму після застілля, крім того, петрушка освіжає подих.

У разі, якщо організм на ранок з похмілля нездатний приймати будь-яку їжу, підкріпіться квашеною капустою. Кисла капуста активізує травлення, і таким чином ви зможете позбутися від шкідливих шлаків, отруйних ваш організм зсередини.

І незамінний засіб позбавлення від похмілля - це хаш, міцний наваристий бульйон з м`яса. Хаш подається з часником, гілочками зелені та на прісні коржі (Або хлібом). Чому хаш такий хороший після похмілля? Він дає шлунку відчуття ситості, при цьому не перевантажуючи іншими продуктами, а зелень і часник славляться великим вмістом вітамінів.

4. Уповільнення вироблення отрути також допоможе вилікувати похмілля. Дотепним ходом буде не зниження обсягу отрути, а уповільнення вироблення таким чином, що ацетальдегід встигне розкластися під впливом печінки до оцтової кислоти. Такого дії досягає препарат «Антипохмелин» (на Заході RU-21) і засіб «Коррда», що застосовується при похміллі.

Загальнозміцнюючий і антитоксичний ефект можуть надати народні способи: контрастний душ, лазня або ванна.

Способи лікування вдома

Перше, що потрібно зробити - це відмовитися від вживання будь-яких алкогольних напоїв під час похмілля. Лікування похмільного синдрому грунтується, перш за все, на виведенні з організму залишку алкоголю і токсинів, що отруюють організм. Як лікувати похмілля швидко будинку? На цей випадок є кілька простих і швидких способів:

Відео: Як позбутися від похмілля

сон

Спіть як можна більше. Хоча багатьом не вдається поспати через сильного головного болю.

блювота

логічно: D

бульдозер

20-12-2011, 12:44

у загально НЕ двігаешся?!: D

Солодкий цукор

21-12-2011, 14:28

)))))))

Відео: Як самому зробити засіб від похмілля

Мене свого часу один врятував радою купити кисломолочний продукт "Тан" або "айран".

Найдієвіший народний рецепт, на завтра вихідний.
Лежати перед компом дивитися всяку нісенітницю.
Якщо ні, не напивайся.
Решта тільки пом`якшує, але не прибирає.

  14) Добре допомагає прогулянка по свіжому повітрю - велика кількість кисню полегшить стан хворого і зніме інтоксикацію, а ходьба посилить кровообіг і прискорять процес деінтоксікаціі і виведення шлаків. Людина, що знає, як вилікувати похмілля в домашніх умовах, обов`язково порадить побути тривалий час на свіжому повітрі, але не на відкритому сонці.

  15) Допомогти впоратися з неприємними наслідками похмілля допоможуть лазня або сауна. У лазні чи сауні людина сильно потіє, це посилить виділення шлаків і продуктів розпаду з організму.

  16) Для нормалізації кислотності шлунка можна випити склянку води з розмішати в ній чайною ложкою соди.

Але спроби виходу з запою завжди характеризується підвищенням кров`яного тиску, пітливістю, прискореним серцебиттям. Великий ризик інфаркту та інсульту, виникнення білої гарячки. Краще, якщо в цей момент поруч буде кваліфікований лікар, який надасть необхідну допомогу.

Кожен може спробувати різні методи виходу з запою. Але, як показує практика, самостійно це зробити дуже важко. Позбутися від алкогольної залежності вдається одиницям. У цій справі необхідна допомога не тільки близьких людей, а й грамотного фахівця. Отримати «швидку допомогу» від запою на дому можна, звернувшись до фахівців «Першої клініки». Наші лікарі також зроблять зняття тяги до алкоголю. Телефонуйте! Наш телефон - +7 (495) 925-51-03.