Чим корисний зелений чай
На думку російських дослідників, позбутися раз і назавжди від зайвої ваги можна дуже навіть просто. І без всяких там строгих дієт, немає сенсу у всьому собі відмовляти, і тим більше голодувати. Все що необхідно, так привчити себе до регулярного вживання зеленого чаю.
Відео: Зелений чай користь! (Чим корисний зелений чай) Супер відповідь
Цілющі властивості зеленого чаю
Раніше вже багато раз писалося про те, які цілющі властивості є в зеленому чаї. Наприклад, він здатний запобігти артрит, допоможе вилікувати хвороби серцево-судинної системи, катаракту і навіть може запобігти розвитку раку. Зелений чай дуже багатий такими органічними речовинами як поліфеноли катехина, в чому і полягає секрет його цілющих властивостей.
Дослідники встановили, що корисні для організму антиоксиданти, якими дуже багатий зелений чай, здатні не тільки боротися з раковими пухлинами, а й ефективно допомагають позбавитися від зайвої ваги, знизити рівень холестерину і попередити формування тромбів і тим самим знизити ризик виникнення інсульту та інфаркту.
Крім того, зелений чай має дуже приємний смак, і буде незамінний в жарку погоду. Він добре тонізує організм, освіжає і додає сили для роботи. Тому можна сміливо поєднувати приємне з корисним і завжди отримувати насолоду від зеленого чаю.