Депресія що це таке

I. Oбщие ВІДОМОСТІ ПРО ДЕПРЕССИИ

Депресія - хвороба нашого часу

Дослідження у всіх країнах світу показують: депресія, подібно серцево-судинних захворювань, стає найбільш поширеним недугою нашого часу. Це поширене розлад, яким страждають мільйони людей. За даними різних дослідників, їм страждає до 20% населення розвинених країн.

Депресія - серйозне захворювання, яке різко знижує працездатність і приносить страждання як самому хворому, так і його близьким. На жаль, люди дуже мало обізнані про типові прояви і наслідки депресії, тому багатьом хворим надається допомога, коли стан приймає затяжний і важкий характер, а іноді - і зовсім не виявляється. Практично у всіх розвинених країнах служби охорони здоров`я стурбовані ситуацією, що склалася і прикладають зусилля по пропаганді відомостей про депресію і способах її лікування.

Депресія - хвороба всього організму. Типові ознаки депресій

Прояви депресії дуже різноманітні і варіюють в залежності від форми захворювання. Перерахуємо найбільш типові ознаки цього розладу:

* Туга, страждання, пригнічений, пригнічений настрій, відчай

* Тривога, відчуття внутрішньої напруги, очікування біди

* дратівливість

психогенні депресії, є реакцією психіки на будь-які несприятливі життєві обставини.
ендогенні депресії (Буквально викликані внутрішніми чинниками) представляють собою психіатричні захворювання, у розвитку яких, як правило, визначальна роль належить генетичної схильності.
Депресії, пов`язані з фізіологічними ендокринними зрушеннями в організмі.
органічні депресії, зумовлені важким вродженим або набутим дефектом центральної нервової системи;
симптоматичні депресії, є одним з ознак (симптомів) будь-якого тілесного захворювання.
Депресії, що розвиваються у пацієнтів з алкогольною або / та наркотичною залежністю.
ятрогенні депресії, що представляють собою побічна дія будь-якого лікарського препарату.

Причини розвитку реактивної і неврастенічної депресії
Психогенная депресія - найпоширеніший вид депресивних станів, становить до 90% від усіх видів депресій. Більшість авторів поділяють всі психогенні депресії на реактивні - гостро виникають депресивні стани і неврастенічні депресії, мають спочатку хронічний перебіг.

Відео: Депресія що це таке. Причини і ознаки депресії. Лікування депресії що робити

Найчастіше причиною реактивної депресії ставати важка психологічна травма, а саме:

трагедія в особистому житті (хвороба або смерть близької людини, розлучення, бездітність, самотність);
проблеми зі здоров`ям (важка хвороба або інвалідність);
катаклізми на роботі (творчі або виробничі невдачі, конфлікти в колективі, втрата робочого місця, вихід на пенсію);
пережите фізична або психологічне насильство;
економічні негаразди (фінансовий крах, перехід на більш низький рівень забезпеченості);
міграція (переїзд в іншу квартиру, в інший район міста, в іншу країну).

Значно рідше реактивна депресія виникає як відповідна реакція на радісну подію. У психології існує такий термін як «синдром досягнутої мети», що описує стан емоційної пригніченості після настання довгоочікуваного радісної події (вступ до вузу, кар`єрне досягнення, вступ в шлюб і т.п.). Багато фахівців пояснюють розвиток синдрому досягнутої мети несподіваною втратою сенсу життя, який раніше був сконцентрований на одному єдиному досягненні.

Спільною рисою всіх без винятку реактивних депресій є присутність травмуючого фактора у всіх емоційних переживаннях пацієнта, який чітко усвідомлює причину, внаслідок якої він страждає, - будь то втрата роботи або розчарування після вступу до престижного вузу.

причиною ж неврастенічної депресії є хронічний стрес, тому в таких випадках основний травмує фактор пацієнтом, як правило, не виявляється або описується як тривала смуга дрібних невдач і розчарувань.

Психогенная депресія, як реактивна, так і неврастеническая може розвинутися практично у будь-якої людини. Разом з тим, як показує банальний досвід, люди по-різному приймають удари долі - одна людина звільнення з роботи сприйме як дрібну неприємність, інший - як вселенську трагедію.

Отже, існують чинники, що підвищують схильність людини до депресії - вікові, статеві, соціальні та індивідуальні.

Віковий фактор.

Незважаючи на те, що молоді люди ведуть більш активний спосіб життя, і, отже, більш схильні до впливу несприятливих зовнішніх факторів, в юнацькому віці депресивні стани, як правило, виникають рідше і протікають легше, ніж у старих.

Вчені пов`язують схильність літніх людей депресії з віковим зменшенням вироблення «гормону щастя» - серотоніну і ослабленням соціальних зв`язків.

Жінки в силу фізіологічної лабільності психіки більш схильні до депресій, однак у чоловіків депресії протікають набагато важче. Статистика свідчить: жінки страждають депресією в 5-6 разів частіше за чоловіків, і, тим не менше, серед 10 самогубців - тільки 2 жінки.

Частково це пов`язано з тим, що жінки вважають за краще «шоколадом лікувати печаль», а чоловіки частіше шукають розради в алкоголі, наркотиках і випадкових зв`язках, що значно ускладнює перебіг захворювання.

Соціальний статус.

Статистичні дослідження показали, що найбільш схильні до важких психогенним депресій багатство і злидні. Люди із середнім достатком більш витривалі.

Крім того, у кожної людини існують ще й індивідуальні особливості психіки, світогляду і мікросоціуму (найближчого оточення), що підвищують ймовірність розвитку депресивних станів, такі як:

генетична схильність (близькі родичі були схильні до меланхолії, здійснювали спроби суїциду, страждали алкоголізмом, наркоманією або будь-якої іншої залежністю, нерідко маскує прояви депресії);
перенесені в дитячому віці психологічні травми (раннє сирітство, розлучення батьків, насильство в сім`ї і т.п.);
вроджена підвищена вразливість психіки;
интровертированность (схильність до самозаглиблення, яка при депресії переходить в безплідне самокопання і самобичування);
особливості характеру і світогляду (песимістичний погляд на світоустрій, завищена або, навпаки, занижена самооцінка);
слабке фізичне здоров`я;
недолік соціальної підтримки в сім`ї, серед однолітків, друзів і колег.

Ендогенні депресії становлять всього лише близько 1% від усіх видів депресій. Класичним прикладом є маніакально-депресивний психоз, для якого характерно циклічний перебіг, коли періоди психічного здоров`я змінюються фазами депресій.

· Вам важко зосередитися і приймати рішення, важко приступати до звичних справ.

· Вам не хочеться ні з ким спілкуватися і зустрічатися з друзями

· З`являється фізична слабкість, часто порушується сон і пропадає апетит, знижується вага. У деяких випадках апетит навпаки підвищений, що викликає переїдання і підвищення ваги.

· Знижується сексуальна активність

Відео: Депресія - що це таке?

Іноді людина зовсім не відчуває депресивний настрій, а замість цього скаржиться на тілесні симптоми - серцеві болі, мігрені, захворювання шкіри і шлунково-кишкового тракту. Це відбувається, коли людина не вміє реагувати на ситуацію за допомогою своїх емоцій.

Далеко не всяке зниження настрою є депресією. Для постановки діагнозу такий стан має тривати не менше 2-х тижнів. При хронічному перебігу періоди депресії можуть тривати по 6 місяців і більше. Депресивний стан сильно розрізняється за ступенем тяжкості: від зниженого настрою до важкої депресії, при якій людина не може встати з ліжка. Депресія часто поєднується з тривогою, це так звана тривожна депресія.

У чому причина депресії?

«У мене все це почалося без будь-якої причини, ніби все в житті було нормально, і раптом - депресія»

Хворим на депресію також властиві деякі особливості мислення. Думки про себе стають негативними, людина фіксується на негативних сторонах свого життя, вважає себе непотрібним, нікчемним, обтяжливим для родичів. Хворому важко самостійно приймати рішення.

Крім змін емоційної сфери, для депресій також характерні фізіологічні (соматичні) прояви. Найчастіше порушується режим сну і неспання, виникає безсоння. Апетит може зникнути повністю або, навпаки, посилитися і приводити до переїдання. Хворі скаржаться на болі в області серця, шлунка, страждають запорами. Помітно знижується енергетичний запас організму, пацієнти швидко переутомляются навіть при невеликих фізичних і розумових навантаженнях. Нерідко виникають розлади сексуальної сфери.

Колись
вважалося,
що жінки
були особливо
схильні до
депресії
тоді коли
їх діти
роз`їжджалися,
ними
опановував
lt;&# 1 089-Індра спорожнілого
сімейного
гнездаgt ;, і їм
починало
здаватися, що
вони втратили
ціль в житті
і свою
індивідуальність.
Однак
дослідження
показують,
що на цій
стадії життя
НЕ
спостерігається
збільшення
депресивних
захворювань.

як і в
випадку з
молодими
людьми,
рівень депресивних
захворювань
серед
літніх
жінок вище,
ніж серед
літніх
чоловіків. І так
само як і у
всіх
вікових
групах,
особи, які не
перебувають у шлюбі
(Сюди входить
і вдівство),
теж
схильні до
небезпеки
захворювання
депресією.
саме
головне це
то, що до
депресії не
слід
відноситися
як до
обставині,
що є
природним
наслідком
фізичних,
соціальних і
економічних
проблем
людей
похилого
віку.
навпаки
того як
показують
дослідження,
більшість
літніх
людей
задоволено
своїм життям.

кожен
рік приблизно
800000 чоловік
стають
вдовами або
вдівцями,
причому
більшість
з них
є
жінками
похилого
віку, які
в різній
ступеня
відчувають ті
або інші
симптоми
депресії.
Багато з них
не потребують
в регулярному
лікуванні, хоча
на тих, хто
відчуває
напади
помірною або
сильною
туги,
відвідування
груп
взаємодопомоги
або
різних
сеансів
психотерапії
може, судячи
по всьому,
надати
сприятливе
вплив.
так чи
інакше, а в
протягом першого
місяці після
смерті
дружини (чоловіка)
стан
третьої
частини вдів і
вдівців
відповідає
критеріям
великий
депресії, а
половина з
них
продовжує
відчувати
клінічну
депресію і
через рік.
різні
форми цієї
хвороби
піддаються
звичайному
лікуванню антидепресантами,
проте
дослідження,
присвячені
тому, коли
слід
почати
лікування або яким
чином
поєднувати
ліки і
сеанси
психотерапії,
знаходяться на
ранній стадії^4,8.

епрессія
виліковна

навіть
важка
депресія
може легко
піддаватися
лікуванню. І
дійсно,
віра в те, що
ця хвороба
невиліковна,
є
наслідком
почуття безнадії,
яке
є
частиною важкої
депресії.
Таким людям
слід
уявити
інформацію про
тому,
наскільки
ефективно
сучасне
лікування
депресії,
причому
інформація
повинна бути
подана таким
чином, що
в ній
приймається
до уваги
скептицизм щодо
успішного
лікування їх
хвороби. як
і у випадках з
іншими
хворобами,
чим раніше
почнеться
лікування, тим
воно
ефективніше
і тим більше
шансів
уникнути
повернення
хвороби.
таке
лікування,
зрозуміло,
не означає
того що
можна буде
уникнути
неминучих в
життя
стресових
ситуацій,
злетів і падінь,
проте воно
може в
значною
ступеня
поліпшити
здатність
справлятися
з такими
труднощами
і отримувати
більше задоволення
від життя.

першим
етапом в
лікуванні депресії
повинен бути
ретельний
огляд для
того, щоб
виключити
якусь
фізичну
хвороба, яка
могла
викликати
симптоми
депресії. так
як
певні
лікарські
препарати
можуть
викликати ті
ж симптоми,
що і депресія,
проводить
огляд
доктора слід
поставити в
популярність
про
прийнятих
ліках.
якщо
фізична
хвороба,
яка могла
б бути
причиною
депресії, що не
виявлена,
лікар повинен
провести
огляд
психічного
стану
здоров`я або
дати
напрямок
до
фахівцеві
по лікуванню
психічних захворювань.

види
лікування
депресії

найбільш
загальноприйнятим
лікуванням
депресії
є
антидепресанти,
або курси психотерапії,
або і те й
інше.
Яке саме лікування
може бути
відповідним
для того чи
іншого
людини,
залежить від
природи і
тяжкості
депресії і,
в якийсь
ступеня, від
особистого
вподобання.
У випадках
захворювання
депресією в
легкої або
помірною
ступеня обидва
вищезазначених
виду лікування
можуть
виявитися
дієвими,
тоді як при
захворюванні
депресією в
важкої
формі або в
такій формі,
яка
призводить до
втрати
працездатності,
ліки зазвичай
рекомендуються
тільки в
як перший
етапу
лікування³. В
випадках,
коли
вдаються до
обом видам лікування,
ліки
можуть швидко
послабити фізичне
вплив
симптомів,
тоді як
психотерапія
надає
можливість
вивчити
нові
ефективні методи
поводження з
цієї
хворобою.

лікарські
препарати

існує
кілька
типів
антидепресантів,
використовуваних
при лікуванні
депресивних
розладів.
В їх число
входять більш
нові
антидепресанти
(В основному, деякі
види
інгібіторів
зворотного захоплення
серотоніну - SSRI), а також
трехціклічние
(Tricyclics)
антидепресанти
і інгібітори
міноаміноксідаза
- MAOI). SSRI і
інші
новітні
лікарські
препарати,
впливають
на
нейротрансмітери
(такі як
дофамін або
норадреналін),
зазвичай
викликають менше
побічних
дій, ніж
трехціклічние
антидепресанти.
Кожен з них
впливає
на різні
звивини
людського
мозку,
впливають на
настрій.
антидепресанти
не викликають
звикання.
Хоча в перші
тижні
деякі
можуть
виявити у
себе якісь
поліпшення,
антидепресанти,
як правило,
необхідно
приймати
регулярно в
протягом по
щонайменше
4-х тижнів (а в
деяких випадках
до 8 тижнів),
перш ніж
ліки надасть
повне
терапевтичне
вплив.
щоб
ліки
було
ефективним
і щоб запобігти
повторне
захворювання,
його
необхідно
приймати від
6 до 12 місяців,
строго
дотримуючись
вказівкам
лікаря, а
щоб переконатися
в тому, яка
доза
є
найбільш ефективною,
і щоб
зменшити
побічні
дії,
прийом
ліків
повинен
контролюватися.
Для тих, у
кого раніше
траплялися
напади
депресії,
довгострокове
лікування з
допомогою
ліків
є
самим
дієвим
шляхом
запобігання
повторних
епізодів хвороби.

лікар,
виписує
рецепт,
представить
інформацію про
можливих
побічних
діях ліки,
а у випадку з MAOI -
інформацію про
тому, який
дієти
дотримуватися
і які
інші
ліки не
приймати. Крім
того, слід
переглянути
інші прийняті
ліки,
відпускаються
як за призначенням,
так і без
призначення
лікаря, і
дієтичні
добавки,
оскільки
деякі з
них,
взаємодіючи
з
антидепресантами,
можуть
негативно
відбитися
на здоров`я.
вагітним
можуть бути
встановлені
відповідні
обмеження.

Ці порушення, в свою чергу, можуть бути обумовлені і спадково.

Відео: Депресія, що це таке і як з нею боротися. Сатья дас

тривала депресія

, яка є свідченням неблагополуччя здоров`я.тривала депресіянебезпечною вважається

Симптоми депресси.

Причини депресії.

Афективні (субаффектівние) розлади виявляються у 68% хворих в гострому періоді і притаманні розладів невротичного рівня. Гипотимия найбільш повно представлена в психопатології гострого періоду струсу мозку і зустрічається в 50% випадків.

Тривожна субдепресія (36% хворих в гострому періоді струсу головного мозку).
Астенічна субдепресія (11%).

Відео: Клінічна депресія (невроз). Що це? її форми

психофармакотерапия

1. Вам хочеться бути на самоті, відгородитися від оточуючих. ви
хочете «згорнутися калачиком і не відповідати на питання».
2. Ви стали незвично мовчазні.
3. Зникла з лиця посмішка.
4. Службові і сімейні відносини ускладнюються невластивою Вам
дратівливістю або навіть агресивністю.
5. У вас є відчуття тяжкості в грудях ( «камінь на серце»),
ниючий біль в лівій половині грудей, печіння за грудиною.
6. З`явилася невластива Вам повільність у рухах, або,
навпаки, рухове збудження, занепокоєння, непосидючість
( «Важко знайти собі місце»).
7. Втратили задоволення від їжі і сексу, не здатні
радіти.
8. Особливо погане самопочуття вранці і вдень. До вечора воно
дещо покращується.
9. Алкоголь не допомагає зняти душевний дискомфорт або поліпшити
настрій.
10. Часом виникають суїцидальні думки - «Простіше піти з
життя, раз все так погано »,« Життя втратило сенс ».